Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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22,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 63,88g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 96,48g.
Abendessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 炒高麗菜, 蔥蛋, 甜不辣, 炒韭菜, 愛上新鮮 帕瑪森起司舒肥雞胸隨手包, iFit 咖哩叻沙蒟蒻河粉. Snacks/Sonstiges: 帕波爺爺 帕波爆米花(起司), 7-11 戀與製作人愛的密語曲奇禮盒, BE-KIND 花生醬黑巧克力風味堅果棒. mehr...
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Verlust von 157,5 kg pro Woche
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