Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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50 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 71,00g.
Frühstück: Икра Красная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перекресток Чиабатта , Alpro Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо, Омлет с Молоком. Mittagessen: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Помидоры, Салат Овощной, Сыр Моцарелла, Экоморье Креветки, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Twix Twix Солёная Карамель, Творожное Печенье, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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