Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 216,53g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco. Mittagessen: Patatas Cocidas. Abendessen: Heinz Ketchup, Pan Blanco, RealValle Salchichas Cocidas de Pollo. mehr...
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2337 kcal
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Bewegung:
Trabajo de Jardinería - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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