Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
81,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 63,48g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 160,64g.
Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap, Gekookt Ei. Mittagessen: AH Muesli 4-Granen, Appel, Yoghurt (Mager). Abendessen: Lamskotelet (Mager), Hello Fresh Couscous met Gegrilde Groenten en Feta. Snacks/Sonstiges: Pindakaas, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
|