Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 16,70g | Kohlh: 59,62g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ОАО Молоко Сыр Плавленный «Янтарь Калининградский», Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вологодское Яйцо, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара. Abendessen: Первый Хлебозавод Баранки Ванильные, Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
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