Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
40,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 55,36g | Eiw: 104,21g | Kohlh: 196,39g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, ВкусВилл Красная Редька, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Тыква, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Груша, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Индилайт Азу из Индейки, Каждый День Клюква Замороженная, Hortex Брусника, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Перекресток Изюм Светлый, Магнит Морковь Свежая, Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Красная Редька, Капуста, Националь Фасоль Красная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тыква. Abendessen: ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Морковь Свежая, Кокосовая Стружка, Лента Яблоко Семеренко, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Hortex Брусника, Каждый День Клюква Замороженная, Магнит Банан, Ашан Яблоки Сушеные, Тыквенные Семечки, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, 365 Дней Геркулес, Будем Здоровы Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Капуста, ВкусВилл Красная Редька, Капуста, Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|