Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 101,52g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 206,55g.
Frühstück: Печенье Мария, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Румянец Батон Молочний, Котлеты из Куриного Филе . Mittagessen: Яблоко Голден, Приготовленный Яичный Белок, Королівський Смак Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Творожное Печенье Рассыпчастое , Шампиньоны в Сметане, Киевхлеб Сухари Классические, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Snacks/Sonstiges: Magnut Курага в Шоколаде, АВК Трюфель Оригинальный , Roshen Ромашка, Ротфронт Птичье Молоко, Творожное Печенье Рассыпчастое , Курага, Котлеты из Куриного Филе . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|