Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 76,85g.
Frühstück: Emborg Port Salut, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Sport Knäckebröd, ICA Rökt Skinka Tunna Skivor, Boiled Egg, Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell, Presweetened Leaf Tea with Low Calorie Sweetener, Pauluns Granola Kakao och Hallon, Bee Pollen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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