Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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133,7 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 57,49g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 70,64g.
Frühstück: Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Данон Твороженный Сыр, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Данон Творог Мягкий 5%, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Суп Лапша. Abendessen: Сыр Камамбер, Вемол Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nadi170285's Gewichtsverlauf
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