Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 83,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2482 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 504,61g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite Desnatado, Shefa Leite Desnatado. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Nestlé Galak. Abendessen: Banana Prata, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar. Snacks/Sonstiges: Garoto Barra de Chocolate Branco Opereta, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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