Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 127,45g | Kohlh: 135,95g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Свинина Запеченая, ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, 6 Соток Кукуруза. Abendessen: Соевый Соус, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Ашан Креветки Королевские Неразделанные. Snacks/Sonstiges: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Миндаль. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Донья Пирогова's Gewichtsverlauf
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