Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Brigadeiro, Bolo de Chocolate, Bolo de Aipim. Mittagessen: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Doce de Leite , Garoto Chocolate Ao Leite, Salada Vinagrete, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Piracanjuba Leite Condensado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nessa_rios's Gewichtsverlauf
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