Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 78,85g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 113,77g.
Frühstück: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр Гауда, Гречка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Гауда, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Abendessen: President Сметана 15%, Сырники с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Миллениум Чёрный Шоколад 80%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Viki201820's Gewichtsverlauf
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