Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 185,87g.
Frühstück: Виктория Печенье Творожное, Первый Вкус Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная Яблоко, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо. Mittagessen: Первый Вкус Сметана 20%, Вареники Свои. Abendessen: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Первый Вкус Творог 9%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко 3,2%, Вафли Сливочные, Fruttis Йогурт 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alisa oxy's Gewichtsverlauf
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