Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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59 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 170,38g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Пшеничные Лепешки, Борщ с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кофе. Snacks/Sonstiges: Баурсак, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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papinadochaya's Gewichtsverlauf
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