Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
122,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2214 kcal
|
Fett: 113,09g | Eiw: 139,54g | Kohlh: 156,30g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Разносол Грузди Соленые, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью, Запеченная или Жареная Форель, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Лисички Жареные, Винегрет, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Бутерброд с Красной Икрой. Mittagessen: Sobranie Арабские Сладости. Abendessen: ВкусВилл Сосиски Нежные, Болгарский Перец, Лента Сыр Лёгкий 30%, Grovo Яичный Белок, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|