Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
103,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 40,00g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 193,82g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Елизавета Хлебец Ржаной, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке, Северодвинск-Молоко Кефир 2,5%. Mittagessen: Махеевъ Джем Клубничный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Vici Крабовые Палочки Крабок, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Стокманн Плов с Курицей. Abendessen: Махеевъ Горчица Русская, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Огурец, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Ряба Майонез Провансаль, Кофе Тайм Пастила с Кусочками Мармелада, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Иней Карбонад Столичный. Snacks/Sonstiges: Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки Крабок, Три Правила Домашний Компот, Замороженная Вишня, Огурец, Помидоры, Сахар, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|