Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2802 kcal
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Fett: 70,57g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 377,08g.
Frühstück: Банан, Му-У Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Mittagessen: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Пицца Домашняя, Baker House Торт Трюфель. Abendessen: Kozel Пиво Темное, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. mehr...
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1894 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Юлия Картман's Gewichtsverlauf
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