Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 86,95g.
Frühstück: Рот Фронт Батончик Номер 1, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Панчо Торт, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
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