Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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119,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 96,71g | Kohlh: 271,71g.
Frühstück: Батончик Мюсли, Куриные Котлеты на Пару, Салат из Капусты и Огурца, Яйцо, Mlekpol Сыр Гауда , Зеленый Чай. Mittagessen: Benucci Сыр Моцарелла, Куриные Котлеты на Пару, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Огурец (с Кожурой), La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Виноград (Американского Типа). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aav12032003's Gewichtsverlauf
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