Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 71,40g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 260,37g.
Frühstück: Конфета, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сосиски, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Спагетти Болоньезе. Abendessen: Bell's Виски Bell's Spiced, Пепси Пепси Лайт, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ленок_Ленок's Gewichtsverlauf
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