Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
96,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
706 kcal
|
Fett: 37,64g | Eiw: 35,26g | Kohlh: 55,87g.
Frühstück: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельдь Соленая, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельдь Соленая. Abendessen: Макдоналдс Фраппе Мокко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Картофель Фри. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|