Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 87,58g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 171,81g.
Frühstück: Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Пятерочка Яблоко Голден. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Голден, Бабаевский Шоколад Фирменный, SPAR Шаурма с Курицей . Abendessen: Мясновъ Пельмени по-Царски. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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LindaChabin's Gewichtsverlauf
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