Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 132,34g | Kohlh: 72,29g.
Mittagessen: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Seara Moela de Frango, Jiló, Sobrecoxa de Frango, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Cebolinha Verde, Cebolas, Fígado de Galinha. Snacks/Sonstiges: Caqui, Ovo, Itambé Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite, Caldo de Ossos, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Cacau em Pó , Canela. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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