Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 71,46g.
Frühstück: Mole Poblano (Sauce), Tamale with Chicken. Mittagessen: Lala Natilla Vainilla. Abendessen: Vigilante Bacalao a la Vizcaína . Snacks/Sonstiges: Milk, Rice Crisps Cereal . mehr...
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1352 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dracomoni's Gewichtsverlauf
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