Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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39 kcal
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Fett: 0,86g | Eiw: 0,22g | Kohlh: 4,50g.
Frühstück: Meßmer Grüner Tee, Alpro Hafermilch , Espresso, Meßmer Detox Brennnessel-Grüner Tee. mehr...
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2931 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 28 Minuten, Hula Hoop - 29 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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freedome16's Gewichtsverlauf
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