Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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83 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 15,44g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 95,07g.
Frühstück: Lider Harina de Maiz, Mate Amargo. Mittagessen: Repollo Verde, Arroz Blanco, Carnes Ñuble Plateada de Vacuno. Abendessen: Milo Milo, Leche Entera, Lider Corn Flakes . Snacks/Sonstiges: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón . mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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dinadamaris19's Gewichtsverlauf
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