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day1
체지방률 24.7
주말 폭망하고 다시 1일차 ㅋㅋ
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47,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 30,35g | Kohlh: 18,83g.
Mittagessen: 프레시안 더 건강한 햄 샌드위치햄, 덴마크 사워크림, 달걀, 시금치, 서울우유 모짜렐라 슬라이스치즈 플레인, 키토제니 방탄커피, 마요네즈, 매일유업 소화가 잘되는 우유, 아보카도, 통조림 참치, 알라 크림치즈 포션, Ancient Organics 기버터. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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winterlove00's Gewichtsverlauf
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