Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 67,69g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 180,86g.
Frühstück: Fix Price Пухлый Кролик, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Безе Меренги, Мёд, Магнит Банан, Киви, Байкальский Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Простоквашино Сметана 10%, Ржаной Хлеб, Сыр Маасдам, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Studiound's Gewichtsverlauf
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