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otro poquito más ☺️
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81,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: Mercadona Lomo de Cebo Ibérico , Hacendado Néctar de Piña, Hacendado Yogur 0% Sabores, Uva Negra, Hacendado Tomate Pera, RealValle Jamón Serrano Reserva, Aceite de Oliva, Consum Mini Panecillo 100% Integral. Mittagessen: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Mix de Verduras Paisana, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Lidl Hamburguesa de Pollo con Zanahoria, Espaguetis. Abendessen: Hacendado Yogur Bebido 0% Fresa, Hacendado Crema de Pollo con Verduras, Roncero Queso de Vaca Tierno. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mini Croissant Mantequilla, Hacendado Té con Canela, Hacendado Leche Desnatada. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ana.belen.lv83's Gewichtsverlauf
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