Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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111,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 109,75g.
Frühstück: Капучино, Обычные Блины, Творог 5%. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Милти Блинчики со Шпинатом и Рикоттой, Теремок Блинчик с Грибами в Сливках, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Сливы, Пятерочка Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ann. oganes's Gewichtsverlauf
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