Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
87 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 50,59g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 215,32g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Мистраль Бурый Рис. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Danke Сыр с Пажитником , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Лента Ушки с Сахаром, Сметана , Бон Пари Леденцы , Parmalat Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|