Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 21,15g.
Frühstück: Яйцо, Liebendorf Сыр Плавленный, Campina Сливки Порционные, Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Сливочное Масло, Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная , Творог 5%. Mittagessen: Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Campina Сливки Порционные, Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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xs'minks's Gewichtsverlauf
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