Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 106,49g | Kohlh: 206,73g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Olio di Girasole, Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Funghi Champignon, De Cecco Passata di Pomodoro, Capretto, Patate al Forno, Rucola , Formaggio Feta, le Meraviglie di Adelia Base per Pizza. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Ca' dell'Orto Polpa di Pomodoro, Coop Insalatina. Snacks/Sonstiges: Prosciutto Crudo, Conad Sottiletta, Pane Multicereali. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Matteo0177's Gewichtsverlauf
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