Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2013
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 121,97g.
Frühstück: Мистраль Кускус, Сытоедов Свинина Духовая с Черносливом и Гречневой Кашей, Пеко Хачапури Слоеные "Аппетитные". Mittagessen: Сады Придонья Сок Яблоко-Груша, President Сыр Бри, Фруто Няня Фруктовый Салатик. Snacks/Sonstiges: Твикс Шоколад. mehr...
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1687 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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