Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Рахат Горький Шоколад 80%, Айналайын Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные , Яйцо, Черная Смородина, Lactel Молоко 1,5%, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный. Mittagessen: Lactel Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Adal Сметана 20%, Куриное Филе, Морковь, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Adal Сметана 20%, Яйцо, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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love_myself.'s Gewichtsverlauf
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