Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
83,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 47,95g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 117,43g.
Frühstück: Мёд, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Abendessen: Мёд, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи. Snacks/Sonstiges: Печеночные Оладьи, Ананас. mehr...
|
Zunahme von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|