Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 168,80g | Kohlh: 279,84g.
Frühstück: Vitamin Company 35% Protein Muesli. Mittagessen: Vitamin Company Temptation Bar Crème Caramel, Agnello, La Molisana Maccheroni, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Carne di Vitello, Kellogg's Coco Pops Barchette. Snacks/Sonstiges: Vitamin Company 35% Protein Muesli, Kellogg's Coco Pops, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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