Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
68,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 39,69g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 83,30g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Борщ с Курицей. Abendessen: Первая Свежесть Шарики Куриные, Мираторг Итальянская Смесь. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые девушки (18+ и вес 65+ кг)
Приглашаю Вас в обучающий чат, посвященный правильному питанию! Там мы худеем, поддерживаем друг друга, делимся пп рецептами.
В чате ЖИВОЕ общение.
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 "хочу с вами" и я добавлю 😘
05 Apr 21 vom Mitglied: y5rr7
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Gewichtsverlauf
|