Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Говядина Отварная, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Чай с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Мексиканская Смесь. Abendessen: Alnatura Темный Шоколад 70%, Банановый Пудинг, Чай с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Курага. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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