Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 77,83g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 143,39g.
Frühstück: Кекс из 1го яйца, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Джаззи Конфета, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Останкино Сосиски Папа Может, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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