Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
78,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 37,86g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 133,65g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Просто Мёд , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Пятерочка Банан. Mittagessen: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Марти Сельдь Слабосоленая, Красная Цена Хлеб Украинский Новый, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Abendessen: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Красная Цена Хлеб Украинский Новый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuvsninka's Gewichtsverlauf
|