Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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80 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 57,97g.
Frühstück: Эконива Биойогурт 2,8%, Каждый День Молоко 1,5%, Ашан Сыр Буковинский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Айсберг, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Соленые Огурцы с Укропом, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Пшеничная Каша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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