Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
109,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 75,91g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 233,54g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Жареные, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка, Индейка Тушеная. Abendessen: Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Жареные, Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SVETOCHKA777.'s Gewichtsverlauf
|