Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 136,87g | Kohlh: 71,90g.
Frühstück: Зеленый Чай, Славмо Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Mittagessen: Global Village Шампиньоны, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Перекресток Креветки Королевские. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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