Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
85,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2224 kcal
|
Fett: 102,33g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 244,46g.
Frühstück: Семена Льна, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Fish House Филе из Минтая в Панировке, Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой. Abendessen: Arte Bianca Печенье Сдобное Ассорти, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Sonstiges: Махариши Слойки с Вишневым Джемом, От Мартина Семечки Отборные, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Леовит Капучино Бейлис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnyutaMir's Gewichtsverlauf
|