Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
93,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 75,29g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 161,86g.
Frühstück: Богдаша Масло Сливочное Крестьянское, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Noris Горбуша Слабосоленая Кусочки, Коломенское Хлеб Ароматный, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Коломенское Хлеб Ароматный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Картофель по Деревенски , Цветная Капуста (Замороженная), Снежана Рулет из Мяса Птицы. Abendessen: Коломенское Хлеб Ароматный, Снежана Рулет из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Ашан Слива Желтая, Пирожникофф Зефир Фисташковый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
direvalarisa's Gewichtsverlauf
|