Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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69 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 42,70g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 106,95g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Редис, Булгур (Вареный). Abendessen: Растительное Масло, Редис, Помидоры, Телятина Гриль, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Victorita Халва с Арахисом, Сельдь Соленая, Яблоко, Клубника, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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