Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 214,98g.
Frühstück: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Mittagessen: Roti, All Gold Butter Bean Curry. Snacks/Sonstiges: Single Cream, Sooji Halwa, Woolworths Microwave Popcorn Salted, Woolworths Clemengold Mandarins. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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