Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 105,36g | Kohlh: 76,85g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо. Mittagessen: Рыба на Гриле, Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог 5%, Coffee Like Капучино (400мл), Финик. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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